« Интернет-зависимость»- познавательная программа.

Интернет прочно вошел в жизнь практически каждого человека. Очень многие уже не представляют свою жизнь без этого достижения техники. Возможности интернета безграничны:

-Можно смотреть  на что угодно и на кого угодно, можно увидеть любой уголок мира;

- Качать — в интернете можно найти и переписать к себе на компьютер любую информацию, в том числе и любимую музыку, возможно любимый фильм;

- Играть;

- Общаться;

- Учиться.

 

Однако это достижение рождает множество проблем, которые требуют незамедлительного решения. Есть люди, которые  уже свою жизнь не представляют без интернета, они зависимы от интернета.Это интернет - зависимые люди.

    Зависимость сложно ощутить, когда можно свободно подключиться к интернету. Но если взять и выключить интернет, можно сразу определить есть ли зависимость у человека или нет

 В последнее время часто ходят споры о пользе и вреде интернета. Кто-то считает его, чуть ли не врагом номер один, следящим за тобой, ворующим время и личную информацию, выедающим мозг. Кто-то уже просто не представляет без него своего существования и практически живет в сети, совсем позабыв о реальной жизни.

Для некоторых интернет стал еще одним видом наркотика, по силе своего воздействия и привязанности не уступает алкоголю или никотину.   Речь идет и о виртуальной наркомании. Сегодня наряду со взрослыми  все больше детей пользуются интернетом для общения, поиска информации, игр.

    Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством ,что начали предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Психиатры усматривают схожесть такой зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми.

Причины компьютерной зависимости

1.Недостаток общения.
Когда человек не может найти себе друзей по интересам. Если он слишком замкнут или боится, что его неправильно поймут. Он делает неправильный вывод и начинает активно искать друзей в интернете.

2.Отсутствие хобби.
Если у человека есть любимое хобби, или он занимается спортом. У него просто не будет свободного времени, которое он мог бы уделить интернету.

3.Неудачливость.
Когда человека повсюду встречают неудачи: плохая работа, ссоры с друзьями, проблемы с родителями. Он будет пытаться хоть как-то реализовать себя. И найдёт этот способ в компьютерных играх.

   Сравнение интернета с наркотиком многим кажется абсурдным. Но в последнее время  мы все чаще слышим в разговорах, что кто-то постоянно играет в  on-line- игры,  сидит  « В контакте» или «Одноклассниках».

Понять, страдаете ли вы  интернет-зависимостью,  поможет тест.

Тест

1. Вы проводите время за компьютером ежедневно, не пропуская ни дня;
2. Включая компьютер, утрачиваете ощущение времени;
3. Никогда не встаете из-за компьютера, не завершив игру;
4. Принимаете пищу возле монитора компьютера;
5. Не  соглашаетесь с утверждением, что слишком много времени проводите за компьютером;
6. Не заканчиваете игру, пока не достигнете желаемого уровня;
7. Слишком сильно гордитесь результатами и достижениями в играх и сообщаете о них всем окружающим;
8. Не делаете уроки, не слушаете замечания;
9. Если компьютер сломался, сильно раздражаетесь;
10. Если взрослые отсутствуют дома, все время проводите за компьютером.

Если хотя бы на 5 вопросов теста вы ответили положительно, то уже вполне можно говорить о компьютерной зависимости.

       Глобальная сеть предоставляет невероятные до недавнего времени возможности. Здесь всем желающим предоставлен неограниченный доступ к разного рода информации. Можно участвовать в играх, работать, «путешествовать» по городам и странам, заниматься онлайн-шопингом и просто общаться. Из сотен тысяч собеседников, отвечающих любым критериям, не составляет труда выбрать наиболее подходящего для себя. Миллионы людей постоянно используют ресурсы Интернета в повседневной жизни, проводят десятки часов в неделю перед монитором, и одновременно живут полноценной реальной жизнью: имеют реальных друзей, занимаются реальным спортом, получают реальные оценки.

Самый простой и доступный способ решения зависимости— это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, творческие прикладные увлечения, как правило, выводят человека из зависимости.

Реальный мир намного ярче виртуального, в нем есть много интересных и захватывающих вещей.

    Станет Интернет другом вам или врагом - зависит только от вас. Самое главное, что теперь вы знаете всё об Интернете. Решать вам.