« Табак курить- здоровью вредить»-

познавательная программа.

Слова «сигарета» и «здоровье» просто несовместимы друг с другом, а последствия такого сочетания могут быть самыми разными. О вреде сигарет должен знать каждый человек. Никотин относится к мощному токсину, который со временем отрицательно воздействует на клетки бронхов, разрушая их, а потом влияет и на весь организм.

Зная колоссальный вред от курения, важно насовсем избавиться от такой вредной привычки и провести курс профилактических манипуляций для окончательного расставания с таким токсичным веществом. Вред от курения важно знать как курильщикам, так и сторонникам ЗОЖ. Информация о том, какие вещества находятся в сигаретах, не указывается на упаковках.

Такая губительная зависимость считается глобальной проблемой современности, так как с каждым годом количество курящих лишь растёт как среди мужчин, так и среди женщин. Табакокурение можно сравнить с зависимостью от алкоголя, поскольку в обоих случаях человек может погибнуть из-за развития в организме смертельных болезней. За последние годы много людей осознали эту проблему и бросили курить, но подрастающее поколение ещё продолжает стремиться попробовать всё новое и непонятное для себя.

Химические компоненты, которые входят в состав сигареты, при длительном поступлении в организм могут стать причиной летального исхода. От губительной зависимости в молодом возрасте могут постоянно умирать тысячи людей, ещё больше людей страдают от кашля, бронхита, обструктивных заболеваний лёгких и других болезней, которые могут провоцировать непредвиденный клинический исход. Очень важно своевременно начать лечение такой патологии и устранить все табачные продукты из своей повседневной жизни.

Установлено,что:

- если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4-6 лет по сравнению с некурящими;

- от 10 до 19 сигарет - на пять с половиной лет;

- от 20 до 39 сигарет - на 6,2 года.

Длительно и много курящие:

- в 13 раз чаще страдают стенокардией;

- в 12 раз - инфарктом миокарда;

- в 10 раз - язвой желудка;

- в 30 раз - раком легких.

Курение отрицательно влияет на успеваемость, курение замедляет физическое и психическое развитие школьника.

Ученые установили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ, но никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте. Никотин относится к нервным ядам. От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса.

Ученые установили, что табачный дым приносит большой вред «некурящим». При курении в организм человека проникает 20-25 % ядовитых веществ, а 50 % вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух, которым дышат окружающие.

Во многих европейских странах люди бросают курить, твердо решив стать некурящей нацией в новом веке.

В Норвегии, например, нельзя курить в общественных местах, на рабочем месте.

В России наконец-то запретили рекламу сигарет по телевидению.

Установлен Международный день отказа от курения, который ежегодно отмечается 18 ноября.